2024-01

徒然日記

トラウマは一生抱えていくの?

トラウマはなかなか消えずに心にこびり付いている。一生抱えて生きていかなければならないのだろうか?ふとそんな不安が過ぎる。トラウマを処理するのには苦労が絶えない。このままトラウマを抱えながら生きていく一生は嫌だ。しかし、現実的に言えば、トラウ...
徒然日記

トラウマに触れることの危険性

トラウマ体験を持っていると、日常の中で自分のトラウマ体験に触れることがある。たとえば テレビのニュースなどの報道で流れる性被害や虐待の話題 トラウマに関連する人物、または似ている人物との遭遇 トラウマ体験に似た体験の遭遇以上のような日常にあ...
境界性パーソナリティー障害

自傷行為をやめ続けられているのはなぜだろう?

かつて、自傷行為に明け暮れていたことがある。15歳の高校一年生、母親が蒸発した時に「負荷の証」としてリストカットをしたのが初めての自傷行為だった。それからは心の辛さを紛らわせるために自傷行為をした。時に現実逃避の手段として自傷行為をした。し...